Mes recettes à IG Bas glanées ... ici ou là ...

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lundi 17 août 2020

Poivrons farcis au basilic, câpres, etc.......

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  C’est le plein été  et sur les étals de nos marchés nous avons des poivrons 🌶 à profusion.  Une petite entrée très goûteuse testée hier e...
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mercredi 12 août 2020

Tarte à la tomate, moutarde et fromage

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  Ingredients : Un  Fond de pâte à tarte  (Moule environ 20 cm) Un peu de moutarde 4 belles Tomates Tranches de fromage à pâte dure ou râpé ...
dimanche 9 août 2020

Pâte à tarte farine Fiberpasta et poudre d’amande

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Un fond de tarte « Minute » très simple à faire,  sans repos ni frigo toujours avec la farine Fiberpasta ou la farine d’orge mondé (ou d’épe...
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samedi 8 août 2020

Pudding de chia chocolaté

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Une petite fraîcheur pour le plaisir des papilles pendant cette période de canicule 🥵 restez bien au frais... Ingrédients 1 2/3 tasse de la...
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samedi 18 juillet 2020

Salade tiède de lentilles, quinoa et poireaux

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Encore une recette que j'apprécie beaucoup et qui est issue du livre "la cuisine de la minceur durable" de Marie Chi...
vendredi 17 juillet 2020

Légumes marinés à l’huile

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Faciles à conserver et savoureusement parfumés, les légumes marinés à l’huile d’olive sont généralement servis à l’heure de l’apéritif su...
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mercredi 15 juillet 2020

Salade de pois chiches, avocats et feta

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En ce moment,  je cherche des salades à faire pendant ces chaudes journées de juillet.   Je suis dans ma période pois chiches  (mais ...
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