jeudi 2 juin 2016

Chou râpé au lait de coco

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Glané sur le blog ABC vos IG cette recette de chou que j'ai un peu transformé. Ingrédients : 1/2 chou blanc 2 carottes 1 ...
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samedi 7 mai 2016

Cuisses de poulet à la cancoillotte à la Alain Ducasse

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Ingrédients pour 4 personnes 4 cuisses de poulet 500 gr de champignons 2 échalotes 2 gousses d'ail 200 gr de cancoillotte Pr...
mardi 3 mai 2016

Gigolettes de lapin aux fenouils et à la moutarde ancienne

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Ingrédients : pour 4 personnes (plat PL) 4 gigolettes de lapin 1 échalote et 1 gousse d'ail ciselées 100 gr de champignons de P...
samedi 30 avril 2016

Gâteau à la compote de rhubarbe et pommes

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Une recette de BGM que j'ai déjà fait souvent.... et comme la rhubarbe revient sur nos étals, profitons-en..... Pour un cercle de 1...
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jeudi 28 avril 2016

Frites de panisse

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Les frites vous manquent ? voici une belle et bonne alternative..... des frites de panisse.... à la farine de pois chiche. Ingrédients ...
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mercredi 27 avril 2016

Tagliatelles de courgettes

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Envie de changer la forme de vos légumes ? pourquoi pas des tagliatelles de courgettes ? Connaissez-vous cet appareil pour les faire ? ...
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dimanche 24 avril 2016

Listes des IG Bas, IG Moyen et IG Haut....

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Comme vous avez pu le voir, toutes mes recettes sont à IG bas. C'est à dire,  tous les ingrédients d'une recette ne dépassant pas un...
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