vendredi 4 mai 2018

Jambalaya .... Low Carb

Une recette traditionnelle de la Nouvelle Orléans... 
que j’ai trouvé sur le site D’Ulrich et Nelly Genisson
Qu’ils ont adapté au Low Carb


😈


Je suis désolée ..... Nelly Genisson m’oblige à supprimer cette recette....

J’y ai eu accès ... parce que j’ai payé la cotisation à son site.

Cette recette n’est pas en accès libre.


Mais comme pour la pizza en croûte de chou-fleur, ICI....on fait un riz de chou-fleur et les ingrédients sont les mêmes que pour le vrai Jambalaya au riz..

Bonne journée à toutes qui passez par là .





8 commentaires:

  1. Encore une jolie recette à essayer.
    Mais quand même...un jambalaya sans riz, faut voir !!!
    Bisous Marielle

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    1. Ouiiii, surprenant n’est-ce pas ? C’est mon plat de ce midi..... j’en reparle cet après-midi 🤗
      Oups.... je vois des lignes pas bien nettes... je reprends tout à l’heure.
      Bisous 😘

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    2. Jambalaya...... excellent ... pas le goût de chou-fleur . À refaire 🤗

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  2. J'adore le jambalaya . . . avec du riz de chou fleur . . . miam !!! a faire !

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  3. Eh oui de plus en plus de blog font payer leurs recettes, tous n'ont pas votre générosité ! !
    Moi si c payant, je vais voir ailleurs, car il y a tellement de blogs tellement de recettes que l'on peut trouver, que je vois pas pourquoi je verserait 1 €....
    Sur ce.....je pars bosser !!!

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    1. D’accord avec toi.... je ne publierai plus des recettes venant de leur site.... car lorsque je les lis, je ne sais plus si c’est public ou non....
      merci de ton passage Stella. Bises 😘

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  4. Je ne comprends pas bien leur position. A partir du moment où tu as payé pour avoir des recettes, elles t'appartiennent et donc tu doit pouvoir en faire ce que tu veux . . . . !
    En plus en mettant leur coordonnées et leur site tu leur faisait de la pub !!! Leur succès leur a monté au cerveau . . . !!!
    Ne devenons pas comme eux ! Il ne faut pas sortir de poly technique pour transformer les recettes normales en recettes LOW Carb !
    bisous
    bisous !

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  5. Merci Marielle, tu m'as donné l'idée de mon plat de midi!
    J'ai fait un mix (riz pour la famille à part), avec une recette végétarienne. Et le chou-fleur, en bouquets dans le plat. Avec du blanc de dinde, saucisses, chorizo, crevettes à part pour l'un des enfants allergique.
    Je raffole de cette recette ! Bisous !

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Commentaires